Qi Gong Alchemico

Il Qi gong è una disciplina che richiede una dedizione che dura l’intera vita. Come dice Jeffrey Yuen, la profondità della pratica non dipende dal numero di diverse tecniche conosciute o dalle ore quotidiane dedicate all’esercizio o dalla costanza nel tempo, ma dalla dedizione verso questa disciplina. Il Qi Gong è un’occasione per esaminare e per trasformare la propria vita. Il Qi Gong può, dunque, essere vissuto come una connessione con qualcosa che è molto più grande di sé; ma allo stesso tempo ci si connette con qualcosa che è dentro di noi. In definitiva, attraverso il Qi gong alchemico, abbiamo la capacità di modificare la nostra percezione, purificare e trasformare la nostra mente, aprire il nostro cuore e scoprire l’interconnessione tra il nostro mondo interno e la realtà esterna.
Attraverso delle posizioni del nostro corpo, che potremmo definire mudra, abbiamo la capacità di connetterci con particolari energie capaci di influenzare positivamente il nostro corpo fisico, mentale e spirituale.